Оглавление

     § АННОТАЦИЯ
     § СОДЕРЖАНИЕ
     § ВВЕДЕНИЕ

§ Упражнение № 1. Психологический дневник

§ Упражнение № 2. Ответ на вопрос "Что есть я?"

§ Упражнение № 3. Вечерний обзор событий

§ Упражнение № 4. Разотождествление

§ Упражнение № 6. Внутренний диалог

§ Упражнение № 7. Пробуждение и развитие желаемых качеств

§ Упражнение № 8. Трансперсональные качества

§ Упражнение № 9. Формирование идеальной модели

§ Упражнение № 10. Психосинтетическая автобиография

§ Упражнение № 11. “Цветение розы”

§ Упражнение № 12. Высшее “Я”
     § Заключение